Author Archives: Erik Hundertmark

Flammkuchen

Hallo ihr Lieben,

aktuell ist es so heiß in Deutschland, dass man nicht lange in der Küche stehen möchte. Deswegen hab ich diese Woche eine ganz einfache Version eines Flammkuchens für meine Freund_Innen und mich zubereitet. Im Prinzip ist es nur wichtig, den Teig zuzubereiten und diesen anschließend mit Crème Fraîche zu bestreichen. Etwas Salz und Pfeffer als Würzung und anschließend mit allem belegen, was Ihr mögt!

Teig:

  • 450g Mehl
  • 5 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Eigelbe
  • 2 Prisen Salz
  • 200 ml lauwarmes Wasser

Die Zutaten in einer Schüssel zu einem glatten Teig kneten und daraufhin bei Raumtemperatur 30 Minuten ruhen lassen. Daraufhin auf dem Backblech ausrollen.

Ich habe mich für einen Flammkuchen mit Peperoni und Schafskäse entschieden.

Den zweiten habe ich mit diversem Gemüse belegt.

Ich habe die beiden Flammkuchen bei 180°C ca. 13 Minuten im Ofen gebacken.

Viel Spaß bei dieser süddeutsch / elsässischen Sommerspeise 🙂

Kartoffel-Gemüse Auflauf mit Feta Käse und Pesto

Hallo alle zusammen,

ich habe mir zuletzt etwas wirklich sehr einfaches zubereitet, was aber suuuuper fantastisch schmeckt. Es geht schnell und ist wirklich einfach zu machen. 🙂

Um genau das zuzubereiten, was ihr auf meinen Fotos seht, braucht ihr Folgendes:

  • Kartoffeln
  • Zucchini
  • Champignons
  • Paprika
  • Rote Zwiebeln
  • Feta Käse
  • Rotes und Grünes Pesto
  • Salz
  • Pfeffer
  • Olivenöl

Wie ihr seht, habe ich diesmal keine Mengenangaben gemacht. Das liegt daran, dass es wirklich komplett euren eigenen Vorlieben entspricht, wie viel Ihr wovon in die Auflaufform geben möchtet.

Die Kartoffeln habe ich geschält und geschnitten und in eine recht große Auflaufform gegeben. Dazu schneide ich das andere Gemüse und den Feta Käse und rühre alles gemeinsam mit dem Pesto, Salz, Pfeffer und dem Olivenöl direkt unter die Kartoffelscheiben in der Auflaufform.

Wie viel Pesto Ihr verwenden mögt, bleibt euch überlassen. Je mehr desto würziger. Ich habe von jedem Pestoglas ungefähr die Hälfte verwendet.

Danach müsst ihr das ganze nur ca. 20 bis 25 Minuten auf 170°C Umluft in den vorgeheizten Ofen schieben. Achtet dabei ab und zu darauf, dass das Pesto nicht zu braun wird. Die Garzeiten können von Ofen zu Ofen variieren.

Das Essen war super lecker und eignet sich ideal für „Resteverwertung“.

Guten Appetit! 🙂

Knuspermüsli (12 Portionen à 45g)

Am Wochenende bereite ich mir immer mein eigenes Müsli zu, dass mir an jedem Tag der Woche den Morgen versüßt 🙂 Probiert es doch auch mal aus! Es ist sehr einfach:

  • Zubereitung Knusper:
    • 200g Haferflocken (oder Weizenflocken), kernig, mit
    • 50g Sonnenblumenkernen
    • 50g gemahlenen Mandeln mischen.
  • Unter die Flockenmischung
    • 2 Msp. Zimt
    • 2 Msp. Vanille, gemahlen, rühren.
  • In einer Pfanne
    • 2 Esslöffel Pflanzenöl, z.B. Rapsöl, Sojaöl, Sonnenblumenkernöl und
    • 1 EL Honig erhitzen und kurz aufkochen.
  • Die Flockenmischung in die Pfanne geben, schnell verrühren, danach ca. 5 min rösten.
  • 100g Rosinen hinzu geben (optional), unterrühren und nochmals 5 min mitrösten.
  • Knusper abkühlen lassen.

Ich genieße mein Müsli immer mit Naturjoghurt und dazu entweder ein paar Apfelstückchen oder gefrorene Himbeeren. Aber da kann man natürlich total kreativ sein 🙂

Guten Appetit!

Zucchini-Paprika-Tarte (8 – 12 Stücke)

Hallo ihr Lieben,

gestern habe ich mir eine leckere und erfrischende Zucchini-Paprika-Tarte zubereitet. Das solltet ihr wirklich auch mal versuchen 🙂

Zutaten:

  • 100g Dinkelvollkornmehl oder Weizenvollkornmehl in eine Schüssel geben, mit
  • 50g Öl
  • 100g geriebenem Bergkäse (alternativ: Emmentaler)
  • 1 gehackter Zwiebel
  • 2 gepressten Knochblauchzehen
  • 3 Eiern
  • 1 Teelöffel Salz
  • 0,5 Teelöffel Pfeffer
  • 120g Paprika (in Würfel geschnitten)
  • 600g grob geraspelter Zucchini

verrühren.

In eine Tortenform (ca. 28 cm Durchmesser) geben, in den kalten Backofen schieben und bei 150°C Umluft ca. 35-45 Minuten backen. Mit einem Holzstäbchen Garprobe machen. Evtl. abdecken, damit die Tarte nicht zu braun wird.

Schmeckt heiß, warm und kalt. Lässt sich am besten schneiden und ohne Besteck essen, wenn sie einen Tag geruht hat. Kann auch dann wieder aufgewärmt werden.

Meenzer (Mainzer) Spundekäs mit Brezeln

Heute habe ich mir einen typischen Meenzer Spundekäs zubereitet. Davon kann ich jetzt mindestens die ganze Woche lang naschen ….

Dauer: 10 Minuten

Zutaten: 

  • 250g Butter
  • 600g Frischkäse
  • 750g Quark (40% Fett)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 5 Teelöffel Paprikapulver, edelsüß
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1,5 Zwiebel (als Garnitur)

Die Butter, den Frischkäse und den Quark bei Zimmertemperatur untereinander mischen (Entweder mit einem elektrischen Handrührgerät oder traditionell mit Löffel und Schneebesen. Bei Verwendung des Rührgeräts darauf achten, dass man nicht zu lange und zu stark rührt.)

Danach den Knoblauch klein hacken und unter die Masse geben.

Zum Schluss mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Umrühren. Abschmecken. Der Spundekäse sollte eine hellrote Farbe haben. 

Um den perfekten Geschmack zu erhalten, sollte der Spundekäs nach der Zubereitung ca. 8 Stunden im Kühlschrank ruhen. 

Servieren und mit Brezeln genießen.

Strammer Max

Heute habe ich mich auch mal an das kulinarische Semester herangetastet. Ein leckerer und schnell zubereiteter Strammer Max kam dabei heraus. Ein Klassiker aus der sächsischen / Berliner Küche. Ich war überrascht: es hat wirklich geschmeckt. 🙂 Hier mein Rezept:

Zutaten:

  • 2 Scheiben graues Bauernbrot 
  • 1-2 Teelöffel Butter
  • Salz
  • 2 Eier
  • 2-4 schöne Salatblätter
  • 1-2 Esslöffel Joghurt-Sahne-Dressing
  • 4 Scheiben gekochter Hinterschinken
  • Pfeffer
  • 0,5 Esslöffel Schnittlauch (frisch geschnitten)

Die Brotscheiben in einer unbeschichteten Pfanne ohne Fett auf beiden Seiten rösten und warm halten. 

Für die Spiegeleier eine beschichtete Pfanne bei milder Temperatur erhitzen, die Butter darin zerlassen und leicht salzen. Die Eier aufschlagen und in die Pfanne geben, dabei die Eigelbe nicht verletzen. Bei milder Hitze ganz leicht braten lassen.

Die Salatblätter waschen und gut trocknen lassen. Die Brotscheiben auf Teller legen. Die Salatblätter mit dem Dressing verfeinern und auf die Brotscheiben verteilen. Jedes Brot mit 2 Scheiben Schinken belegen und je 1 Spiegelei darauf setzen. Den strammen Max mit Pfeffer würzen und mit den Schnittlauchröllchen bestreuen. Den Schinken dazu servieren. 

Der Queen gefällt das!! 😀

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